Pages Menu
 

Categories Menu
Najciekawsze i najmodniejsze koszulki dla każdego - koszulki z nadrukiem Częstochowa
W ostatnich czasach ogromną popularnością cieszą się koszulki z nadrukiem, które doskonale sprawdzają się zarówno do chodzenia na co
Sposoby na usypianie dziecka
Każdy rodzic doskonale wie, jak trudne jest usypianie niemowlaka. Nawet jeśli mamy idealne i bezproblemowe dziecko, to na pewno zdarzy mu się gorszy dzień, przeziębienie czy kolka, które zakłócą
Gdzie kupować modne ciuchy dziecięce? Modne ubranka dla dzieci sklep internetowy
Chyba każda Mama marzy o tym, aby jej dziecko nosiło piękne, kolorowe i bardzo modne ubrania dla dzieci. Z tego właśnie powodu, Mamy wiele
Zabawki na plac zabaw Wrocław
Zabawy naszych dzieci

Dzieciaki potrzebują wyszaleć się, pobawić. Gdy za oknem jest naprawdę śliczna pogoda, to grzechem byłoby trzymanie ich w czterech ścianach. Warto dlatego zapewnić
Materace dla dzieci do łóżeczka Warszawa
Niech twoje dziecko śpi wygodnie

Wiemy doskonale, że wygoda podczas spania jest bardzo ważna. Tylko wypoczęci jesteśmy w stanie w ciągu dnia prawidłowo funkcjonować. Tak jest
Ceramiczne gałki meblowe i ich szeroki wybór
Dobór uchwytów i gałek do mebli stało się ostatnio bardzo popularne za sprawą możliwości i dostępności produktów jakie oferuje nam nasz rynek. Najważniejszym wykończeniem naszych
Jak wybrać idealne przedszkole?
Każdy rodzic, prędzej czy później stanie przed trudnym wyborem przedszkola idealnego dla swojej pociechy. Na rynku istnieje wiele różnych przedszkoli, a ich podział jest bardzo różnorodny.

Posted by on cze 2, 2017 in Artykuly dla dzieci |

Zdrowa waga u dziecka

Zdrowa waga u dziecka

Określanie prawidłowej masy ciała u dzieci i młodzieży jest dużo trudniejsze niż w przypadku dorosłych. Ilość tkanki tłuszczowej zmienia się w bardzo dużym stopniu w czasie rozwoju dziecka. Dodatkowo występują duże różnice między chłopcami i dziewczynkami, które pojawiają się zwłaszcza w okresie dojrzewania. W tym czasie chłopcy zaczynają nabierać masy mięśniowej, a w organizmie dziewczynek zwiększa się ilość tkanki tłuszczowej.

Przy określeniu prawidłowej wagi dziecka stosuje się tak zwane siatki centylowe, które pozwalają porównać wynik z resztą populacji. Siatka centylowa BMI bierze więc pod uwagę nie tylko masę i wzrost dziecka, ale także jego płeć oraz wiek. Dzięki temu możliwe jest dokładniejsze określenie tego, czy dziecko rozwija się w sposób prawidłowy. Jeśli wynik przekracza normy, najlepszym rozwiązaniem jest przeprowadzenie dalszej diagnostyki i ustalenie przyczyn nadwagi. Jeśli powodem zbyt dużej masy ciała jest nieprawidłowa dieta, można skonsultować się z dietetykiem, który pomoże wprowadzić zmiany w sposobie odżywiania się i przygotuje zdrowy, smaczny, łatwy do przestrzegania jadłospis.