Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Mocna kartony na krzesełka i szafki turystyczne
Wyposażenie każdego rodzica żyjącego aktywnie

Każdy aktywny rodzic, który ma małe dziecko powinien wyposażyć się w pewne przedmioty, które będą przydatne w bardzo wielu
Najciekawsze i najmodniejsze koszulki dla każdego - koszulki z nadrukiem Częstochowa
W ostatnich czasach ogromną popularnością cieszą się koszulki z nadrukiem, które doskonale sprawdzają się zarówno do chodzenia na co
Gdzie zaopatrzyć sklep z ciuchami? Hurtownia markowej odzieży outlet
Chcąc zaopatrzyć sklep, wiele osób sprawdza, co do zaoferowania ma hurtownia markowej odzieży outlet. Bardzo często zdarza się bowiem, że znaleźć tam
Kołdra do łóżeczka, łóżka Warszawa sklep
Zadbaj o sen swojego dziecka

Rodzic powinien mieć na uwadze to w jaki sposób śpi jego dziecko. Czy jest ono wypoczęte, czy ma dobre warunki do snu. Żeby to móc zagwarantować,
Artykuły szkolne dla dzieci: sklep z artykułami szkolnymi - który najlepszy?
Wyprawka do szkoły

Każdego rodzica czeka chwila wysłania swojej pociechy do szkoły. Każdy rodzic pragnie tego, aby jego dziecko było na tę
Zabawki na plac zabaw Wrocław
Zabawy naszych dzieci

Dzieciaki potrzebują wyszaleć się, pobawić. Gdy za oknem jest naprawdę śliczna pogoda, to grzechem byłoby trzymanie ich w czterech ścianach. Warto dlatego zapewnić
Odzież niemowlęca sklep online. Gdzie kupować ciuchy dla niemowląt? Modne ubranka dla niemowląt
Poszukując odzieży dla niemowląt, warto odwiedzić nie tylko sklepy stacjonarne. Często modne ubranka dla niemowląt możemy

Posted by on Cze 2, 2017 in Artykuly dla dzieci |

Zdrowa waga u dziecka

Zdrowa waga u dziecka

Określanie prawidłowej masy ciała u dzieci i młodzieży jest dużo trudniejsze niż w przypadku dorosłych. Ilość tkanki tłuszczowej zmienia się w bardzo dużym stopniu w czasie rozwoju dziecka. Dodatkowo występują duże różnice między chłopcami i dziewczynkami, które pojawiają się zwłaszcza w okresie dojrzewania. W tym czasie chłopcy zaczynają nabierać masy mięśniowej, a w organizmie dziewczynek zwiększa się ilość tkanki tłuszczowej.

Przy określeniu prawidłowej wagi dziecka stosuje się tak zwane siatki centylowe, które pozwalają porównać wynik z resztą populacji. Siatka centylowa BMI bierze więc pod uwagę nie tylko masę i wzrost dziecka, ale także jego płeć oraz wiek. Dzięki temu możliwe jest dokładniejsze określenie tego, czy dziecko rozwija się w sposób prawidłowy. Jeśli wynik przekracza normy, najlepszym rozwiązaniem jest przeprowadzenie dalszej diagnostyki i ustalenie przyczyn nadwagi. Jeśli powodem zbyt dużej masy ciała jest nieprawidłowa dieta, można skonsultować się z dietetykiem, który pomoże wprowadzić zmiany w sposobie odżywiania się i przygotuje zdrowy, smaczny, łatwy do przestrzegania jadłospis.