Pages Menu

Categories Menu
Jak rozwijać umiejętność samodzielności u dzieci: zadania i obowiązki
Wprowadzenie:
W dzisiejszych czasach rodzice często zmagają się z problemem, jak rozwijać umiejętność samodzielności u swoich dzieci. Jest to bardzo
Artykuły szkolne dla dzieci: sklep z artykułami szkolnymi - który najlepszy?
Wyprawka do szkoły

Każdego rodzica czeka chwila wysłania swojej pociechy do szkoły. Każdy rodzic pragnie tego, aby jego dziecko było na tę
Jak wspierać rozwój emocjonalny u dzieci: zabawy z maskami i rolami
Rozwój emocjonalny dziecka to jedno z kluczowych zagadnień, na które powinni zwracać uwagę rodzice i opiekunowie. Zdolność do rozpoznawania, kontrolowania
Zabawy z literaturą dziecięcą: odgrywanie ulubionych postaci i tworzenie własnych historii
ZABAWY Z LITERATURĄ DZIECIĘCĄ: ODGRYWANIE ULUBIONYCH POSTACI I TWORZENIE WŁASNYCH HISTORII

W dzisiejszych czasach, kiedy dzieci
Meble dla dzieci w jasnych, pastelowych kolorach: delikatność i subtelność
Delicate and Subtle: Children's Furniture in Light, Pastel Colors

When it comes to choosing furniture for a child's room, parents want pieces
Edukacyjne gry i zabawy matematyczne dla dzieci: nauka przez zabawę
Matematyka to przedmiot, który dla wielu dzieci kojarzy się ze szkolnymi egzaminami, zadaniami domowymi i ciężkim wysiłkiem umysłowym. Jednakże, z pomocą
Jak wspierać rozwój umiejętności społecznych u dzieci: współpraca, empatia i komunikacja
Wspieranie rozwoju umiejętności społecznych u dzieci jest niezwykle ważne dla ich przyszłości i sukcesu w życiu. Poprawa zdolności

Posted by on kwi 30, 2021 in Artykuly dla dzieci |

Jak wspierać rozwój umiejętności emocjonalnych u dzieci: radzenie sobie z emocjami

Jak wspierać rozwój umiejętności emocjonalnych u dzieci: radzenie sobie z emocjami

Wspieranie Rozwoju Umiejętności Emocjonalnych u Dzieci: Radzenie Sobie z Emocjami

W dzisiejszych czasach coraz więcej się mówi o znaczeniu umiejętności emocjonalnych w życiu codziennym. Nie tylko dają one możliwość lepszego radzenia sobie z trudnościami, ale stanowią także podstawę szczęśliwego życia. Wprowadzenie takiej tematyki w wychowaniu dzieci może przynieść wiele korzyści – pozwoli dziecku na rozwijanie umiejętności radzenia sobie z emocjami, zarówno w dobrej, jak i w trudnej sytuacji.

W tym artykule postaramy się przedstawić, jakie konkretne kroki możemy podjąć, by wspierać rozwój umiejętności emocjonalnych u dzieci. Skupimy się przede wszystkim na sposobach radzenia sobie z emocjami.

1. Tworzenie bezpiecznego środowiska dla dziecka

Dziecko, by mogło rozwijać swoje umiejętności emocjonalne, musi czuć się bezpiecznie i akceptowane w swoim otoczeniu. To dlatego ważne jest, by umieć stworzyć poczucie bezpieczeństwa we własnym domu i zapewnić dziecku odpowiednie warunki, w których będzie mogło się rozwijać.

1. Rozmawianie o emocjach

Warto rozmawiać z dzieckiem o emocjach, które towarzyszą mu na co dzień. Bardzo często nie jest to proste, ponieważ dzieci nie zawsze potrafią precyzyjnie określić, co czują. Ważne, żeby ich słuchać, pytać o szczegóły i pokazywać zrozumienie. Dlatego warto zwyczajnie zadać pytanie “Co dzisiaj było fajne, a co było trudne?”. Słuchając uważnie, pokazujemy dziecku, że jego emocje są ważne.

1. Kontrolowanie własnych emocji

Dorosłym często zdarza się, że w sytuacjach trudnych zdarza im się krzyknąć lub zacząć krótko palić. Takie reakcje nie pomagają jednak w rozwiązaniu problemu. Jak więc działać, by pokazać dziecku, jak kontrolować emocje? To właśnie my, dorośli, powinniśmy stanowić dla naszego dziecka wzór. Jeśli sytuacja nas przerasta, warto sięgnąć po techniki relaksacyjne lub pozwolić sobie na chwilę oddychania przed podjęciem jakiejkolwiek decyzji.

1. Pochwała wysiłku

Powinniśmy pochwalić dziecko za każdy wysiłek, jakim się podejmuje – nawet jeśli nie zawsze osiąga wyznaczone cele. Warto pokazywać dziecku, że liczy się nie tylko wynik, ale też droga do niego. W ten sposób uczymy dziecko, że warto wkładać trud w docieranie do określonego celu.

1. Dzielenie się pozytywnymi i negatywnymi emocjami

Ważne, by pokazywać dziecku, że pozytywne i negatywne emocje są częścią naszego życia, i że mamy prawo do nich. Z kolei dzielenie się emocjami pozwala odkryć w sobie siłę ducha i pokazać, że choć sytuacja była trudna, udało nam się ją pokonać.

Podsumowując, warto poświęcić swojemu dziecku czas, by pomóc mu w rozwoju umiejętności emocjonalnych. Nie jest to łatwe zadanie, ale poświęcenie chwil na rozmowę czy poszukiwania sposobów na radzenie sobie z emocjami, z pewnością przyniesie owoce w rozwoju dziecka.